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『長かったようで短かった2ヶ月でした。
私の仕事はリモートワーク中心で、外に出てジムに通うことがとても面倒でした。
しかし家で一人でトレーニングはメンタル的に心配でしたが、トレーナーの応援のLINEや zoomの面談を通して自分自身を鼓舞して頑張りました。
また、私は毎日飲むくらいお酒が大好きで、毎週のように外食や旅行に行くのですが、今までは何も考えず暴飲暴食していましたが、飲む量や食べる量、食べ終わる時間などを考えながら自分をコントロールしました。
今では自分の人生で一番スリムな体型になることが出来ました。
これからはこのハピネスダイエットで学んだことを実践し続け、もっとお酒やオシャレを楽しもうと思います。』
とのご感想を頂きました😃✌️
T様は開始時からある程度引き締まった状態でしたので、ここからオンラインで一度も直接会わずに、T様の目標に近づけるのはトレーナーとしても結構頭を悩ませました😅
しかし、T様は真面目にルールを守って頂き、アドバイスをしっかりと実行して頂きましたので、ほぼ脂肪だけが減ってスッキリ❗️ウエストや下半身が細くなりました😄👍
忙しくても、ジムに行けなくても、正しくやればこんなに素晴らしい結果が出せます❗️
あなたも是非チャレンジしてみませんか？✨
全力で応援させて頂きます✊
お気軽にお問合せください😊
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