よくあるご質問

Q.

受講料とは別に運動器具や補助食品などの購入が必要ですか?

A.

追加料金はございません。運動はスクワットや腕立て伏せなど器具が要らない簡単な内容で、誰でもすぐに始められます。ダイエット補助食品などの購入もありませんので、受講料金のみで大変リーズナブルです。

 

Q.

受けられるのはどういった方が多いですか?

A.

運動が苦手な方、忙しくてジムに行けない女性の方が多く、年齢は20~50代まで様々です。

ファスティングや自体重での筋トレ、ダンス動画の配信などの内容で女性の方に人気です。

 

Q.

どうやって、オンラインでダイエットをするのですか?

A.

Happinessダイエットのオリジナル・ルールに従い、食事と運動を実践して頂きます。参加者限定で配信するYouTube動画を見ながら、好きな時間に何度でも引締めエクササイズが行えます。スマホ1つあればどこでもトレーニング可能で、LINEを使って食事や運動の質問し放題。常にあなたに寄り添って一人で挫けそうなダイエットをオンラインでサポート致します。

 

Q.

忙しくて、毎回の食事メニューを細かく報告できませんが、大丈夫ですか?

A.

食事メニューの報告は必要ありません。専用のチェック用紙を使って1日の食事内容を振り返るのは夜の1回でOKです。栄養や食事に関する質問はいつでもLINEでご相談いただけますが、記録表の提出は週に1回で大丈夫です。ご自分で考えながら健康的な食事ができるようになる独自のプログラムで、ダイエット期間終了後もリバウンドしにくい実績があります。(終了1年後の体重維持率90.1%)

 

Q.

実店舗のトレーニングジムと比べてオンラインダイエットが良い理由は何ですか?

A.

オンラインの最大のメリットは、時間と場所を必要としないこと。ジムに移動する時間は必要ありませんし、マシンの待ち時間も不要です。誰にも会わず、忙しい生活の中でもダイエットができます。オンラインでトレーナーが常に寄り添って約束をしたり、褒めたり、励ましたり、毎週確実にレベルアップできるよう「優しく×厳しく!」あなたを2ヶ月後の目標に導きます。

 

Q.

Happinessダイエットが他のダイエットよりも選ばれる人気の理由は?

A.

いつでも好きな時にできる「オリジナル動画配信」(これだけだと怠けてしまう)②リアルタイムで繋がるZOOM指導(毎回だと窮屈)③ファスティングを含めた食事改善(食事の意識がガラリと変わります)などをバランス良く組み合わせて行います。自分のペースで頑張れて、1週間ごとに体の変化を実感できる独自のプログラム。卒業生の多くが「少ない食事で満足できるようになった」「運動習慣が身についた」と回答し、ダイエット期間が終了した後もリバウンドせずに体重を維持しています。短期間で痩せて効果が長続きする大変お得なダイエット!それがHappinessダイエットが選ばれる理由です。

 

Q.

支払い方法を教えて下さい。

A.

各種クレジットカードまたは銀行振込みでお支払い頂けます。

【みんなのスタジオHAPPINESS】にて、現金でのお支払いも可能です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

豆腐サラダ

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