ダイエット

”フィットネスミラー”や”AI姿勢分析”を導入し、あなたにぴったりのトレーニングを提供します。オンラインと対面のコースの2種類からご希望のコースをお選びください。ファスティングを含めたオリジナルの食事指導を行います。運動が苦手な方にピッタリの簡単ダイエットです。（LINEでのサポートあり）

ダイエット

オンライン2ヶ月

ZOOMやLINEを使って、ご自宅に居ながら一度もジムに通うことなくダイエットを行うことができるコースです。オリジナルのダイエットテキストに基づき、配信動画やZOOMトレーニングでのエクササイズを好きな時間に行なって頂きます。ダイエットサポート期間中は、LINEでの相談は何度でもOK。毎週1回効果が出せているかをトレーナーがチェックし、食事と運動どちらもレベルアップしていきます。忙しくてジムに通えない方、遠方で通えない方でも実績あるダイエットにご参加頂けます。（ページ下の「お客様の声」の参加者実績はオンラインでの実績です。是非ご覧ください。）

98,000円

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ダイエット

対面コース

オンラインコースのサービスに加えて、毎週1回60分の対面指導（カウンセリング＆トレーニング）を行います。通常パーソナルジムでは週2回以上の来館トレーニングが必要とされるのが一般的ですが、当スタジオのダイエットは週1回の来館トレーニングでOK。そのため料金も大手ジムの半額以下でダイエットできます。時間とお金を有効に使いながら、リバウンドしにくいダイエット方法を身に付けることができます。浮いた分の料金はダイエット後のご自分へのご褒美や、継続して更に引き締める　　　「パーソナルトレーニング」への移行がお勧めです。

対面2ヶ月128,000円

対面3ヶ月168,000円

（モニター割引あり）

AI姿勢分析（運動指導付き）

ＡＩを使い、正面や、側面からの姿勢を分析します。数秒間でその方が姿勢改善に必要とする運動メニューが表示されます。それを元にその方の体の痛みや体力レベルにあわせて、その方に合った運動メニュー内容に調整し指導を行います。

30分3,500円

フィットネスミラー

30分間お好きな時間に予約して頂き、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、脂肪燃焼ダンスなど400種類以上のコンテンツから、目的やその日の気分で自由に選んで運動を楽しんで頂けます。
運動不足解消にピッタリのメニューです。会員様2名で時間を合わせて、同じミラーを使って一緒に運動することも可能。トレーナーが一緒にメニューを選んだり、サポートしますので、マイペースで

「なりたい身体」へと近づくことができます。

30分　2,000円　(月額料金　6,820円／4回)

北陸初!

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