ダイエットプログラム

プログラム説明

みんなのスタジオHAPPINESSは

運動初心者に優しいアットホームなダンス＆フィットネススタジオです。スタジオや本プログラムのイメージ動画をご覧下さいませ。ダイエットの詳しい内容などのご質問は「お問い合わせフォーム」や「公式LINE」からお気軽にご連絡下さい。

[ダンス･ヨガ] みんなのスタジオ HAPPINESS（ハピネス）／福井県越前市【丹南のお店情報みせばん】

目印は、元気が出るカラーリングの看板と宙に浮いた六角形の建物！スタジオでは、ヒップホップやブレイクダンスを始め、ダンスエクササイズやヨガ＆シェイプ、赤ちゃんとママを対象にしたものまで、１日を通して沢山のレッスンが組まれています。 [2017年9月9日（土）～ 9月15日（金）放送] ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【お店について】店　　名　みんなのスタジオ HAPPINESS（ハピネス）住　所　〒915-0882 福井県越前市上太田町50字5-7 ＴＥＬ　080-5853-3781 営業時間　10:00～21:00 定休日　日曜日ＷＥＢ　https://www.fukui-dance-happiness.com/ 【番組について】丹南のお店情報番組みせばん（丹南ケーブルテレビ＝本社福井県越前市= の放送エリア（越前市･鯖江市･丹生郡越前町）にあるお店を約5分の映像で紹介。現在は自主制作番組「ニュース＆トピックスたん９（9ch）」内で放送。）　　＊YouTubeチャンネル　https://www.youtube.com/user/misebantannan 　＊Web版　http://miseban.com/ 　＊Facebookページ　https://www.facebook.com/tannan.miseban 【制作･著作】丹南ケーブルテレビ株式会社　＊Webサイト　http://www.t-catv.co.jp/ 　＊番組制作ブログ　http://tannancatv.blog.fc2.com/ 　＊Facebookページ　https://www.facebook.com/smiletv091ch 　＊Twitter　https://twitter.com/smile_tv091ch 株式会社メディアビジョン　＊Webサイト　http://m-v.jp/index.php

みんなのスタジオHAPPINESS　公式サイト　⇨　https://fukui-dance-happiness.com/

食　事

・「ファスティング」(プチ断食)を含めた具体的な食習慣プログラムをご提供します

・健康的に摂取カロリーを抑えて体重をスピーディーに落とします

・体の中からキレイに！リバウンドしにくい食事が実践的に学べます

・出来ることから始めて、レベルアップして行きますのでご安心下さい

運　動

・オリジナル動画配信（1日10分〜でOK！）

・「ストレッチ × 筋トレ × 脂肪燃焼ダンス」３種類の動画を限定配信

・１日の「隙間時間」「好きな時間」にマイペースで頑張れます

・移動時間０(ゼロ)　ジムへの移動時間で運動終了！

「オンライン・パーソナルトレーニング」

（ZOOMアプリ使用※）

※事前にZOOMアプリのダウンロードが必要です。

・ダイエットの進み具合に合わせて、更に効果が出せる的確なアドバイスを致します

・個人の体力に合わせて『引き締めたい部位』の筋トレを一緒に行います

・実際の筋トレフォームを見て、動きを正しく修正するので効果的

・間違った動きで「努力と時間が無駄になる」ことはありません

メンタルサポート

・LINEで気軽に「何度でも」ダイエットの相談が出来ます

・気が緩みそうな時期にLINEで応援！やる気を持続させて効果を出します

・毎週1回の体重報告　食事と運動の「生活習慣」をチェックしてアドバイスします

・１週ごとのダイエット効果をグラフで「見える化」　次週のやる気がアップします

住所

〒915-0882　福井県越前市上太田町第50号5番地の7

電話によるお問い合わせ

070-2369-3841

運営会社：みんなのHAPPINESS合同会社

ホーム | プログラム | ご利用料金 | お客様のお声 | お問い合わせ

ダイエットプログラム