Happinessダイエットの効果

更新日:6月26日

2ヶ月間で目標を達成した参加者の方の「生の声」が届きました!


ウエスト−14cm! 体脂肪率−12.2%! 体年齢−16歳!


私も痩せたい!という方は 是非 ご覧ください😊✌️








『2ヶ月で、8キロ痩せました!


20年以上前に、ダイエットに成功した経験があり、この年になっても、簡単に痩せられる気でいました。


あと1キロ増えたらダイエットしよう…〇〇キロ超えたらしよう…と先延ばしにしていましたが、ある日、何気に体重計の乗ったら、2人目の臨月時と同じ体重!筋肉もなく、腕立て伏せも腹筋も、全くできない状態でした。


さすがにこれはでまずいと思い、自己流であれこれやってみるものの、やはり20年前のようにはいかず…


40歳を越えてからだと、代謝も悪いし、もう無理だよなぁ…と自分で自分の限界を決めてしまっていました。


ところが
同世代の方が、HAPPINESS DIET を実践し、結果を出しているのを見て、

「これなら私でもイケるのでは!?」と心を鷲づかみにされ、迷うことなくカウンセリングからお願いしました。


説明も丁寧で、資料も分かり易く、ZoomでもLINEでも些細な質問に、きちんと対応してくださいました。


ファスティングや運動も、決められたルールの範囲で、自分のライフスタイルに合わせた方法を自分自身で選択できるので、「私には何があっているか、どうすれば続けられるか…」など、自分の心と体に向き合う機会が持てました。


途中、なかなか思うように減らない体重に、心が折れそうになることもありましたが、先生方が、いつも前向きになれるよう軌道修正してくださり、また周囲からの「痩せた?」の一言が嬉しくて、最後まで楽しくやり遂げることができました。今では、腕立て伏せも、腹筋も20回できるようになりました!


Zoomで先生が「こうなったら1回でも目標体重を切ってみませんか?」と、私の限界を打ち破ってくれ、結果を出せたことで、自分に自信が持てました!これからの困難も、乗り越えられそうです。本当にやってよかったです!


最後に、全力で支えてくださった先生方、協力してサポートしてくれた家族、応援してくれた周りの人達、そして、くじけず前向きでいてくれた心と、努力にちゃんと応えてくれた身体に、感謝です!


これからも、自分の心と体を労りながら、維持していきます。』


との感想を頂きました😆


これを読んでいる「あなた」もきっと


「Happinessダイエット」で2ヶ月間で痩せてキレイになれますよ!😊👍


考えていても変わりません✊ 実際に行動しましょう!


全力で応援させて頂きますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☺️


お待ちしております😃



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